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Office Yoga é a maneira mais simples de uma vida fácil, stress e dor livre. Alivie-se espiritualmente, mentalmente, fisicamente, emocionalmente e socialmente. Mas, tenha cuidado porque uma vez que você alcança Zen não há nenhuma...

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Selecione o Yoga de 3 sessões: Antes do trabalho, durante o trabalho, após o trabalho Cada sessão de ioga contém um conjunto de 3 práticas & amp; Posturas de Yoga úteis Veja as instruções passo a passo e as posturas Aprenda os benefícios do Yoga para sua vida profissional...

O monitor de freqüência cardíaca mais preciso. Medir seu pulso de forma rápida e precisa. Além disso, registra seus últimos 20 pulsos medidos. Nenhum equipamento especial, fios ou hardware necessário. 1. Vire o lado da palma da mão virado para cima. 2. Coloque os dedos indicador e médio da mão oposta no pulso, aproximadamente 2,5 cm (1 polegada) abaixo da base da mão. 3. Pressione os dedos para baixo no bosque entre os tendões do meio e seu osso externo. Você deve sentir um latejante - seu...

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Melhore sua concentração e melhore seu desempenho no trabalho! Hoje em dia a vida está cheia de estresse e tensão e ninguém é poupado. Para as pessoas que vivem em grandes cidades a vida ainda é mais difícil, como eles têm de lidar com longas horas de viagem e engarrafamentos. Estamos totalmente exaustos pelo tempo que chegamos em casa e não encontrar tempo para relaxar e rejuvenescer. O Desafio - Tentando esticar nosso corpo e aliviar nosso estresse Neste mundo angustiante, rápido e de alta...

O Fitness2me usa o receptor GPS por conexão Bluetooth e fornece detalhes sobre sua atividade física. Alguns dos detalhes são: - Calculadora de calorias queimadas de acordo com a atividade física (Andar, Corrida, Bicicleta). A calculadora é baseada no peso do usuário e na duração da atividade. - Velocidade atual e velocidade média. - Distância de atividade. - Duração da actividade. - Tempo & amp; Encontro. - Azimute de cabeçalho. - Detalhes da localização actual (Latitude, Longitude,...

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