O monitor de freqüência cardíaca mais preciso. Medir seu pulso de forma rápida e precisa. Além disso, registra seus últimos 20 pulsos medidos. Nenhum equipamento especial, fios ou hardware necessário.
1. Vire o lado da palma da mão virado para cima.
2. Coloque os dedos indicador e médio da mão oposta no pulso, aproximadamente 2,5 cm (1 polegada) abaixo da base da mão.
3. Pressione os dedos para baixo no bosque entre os tendões do meio e seu osso externo. Você deve sentir um latejante - seu...
Período Tracker, a maneira mais fácil de controlar seus períodos está agora em telefones de recursos! * Veja as datas do período atual e futuro, a ovulação e os dias férteis, seus estados de ânimo e seus sintomas em um calendário de mês simples. Período Tracker é preenchido com recursos. * Tomar notas diárias de humor, sintomas e intimidade. * Facilmente ver o número de dias até o próximo período ou número de dias de atraso. Período Tracker foi adorado por cerca de milhares de...
Sentimento extático? Triste? Energizado? Desmotivado? Mas você não sabe por quê? Podem ser seus biorritmos! Digite sua data de nascimento e veja seu estado biorrítmico hoje. Quer ver como você pode se sentir antes de uma grande reunião ou data na próxima semana? Digite uma data futura. Segundo a teoria do biorritmo, nossas vidas são afetadas por três ciclos primários: Físico, Emocional e Intelectual. Os ciclos começam em um ponto médio no nascimento, e então vão acima e para baixo deste...
Você é garantia de amá-lo - Versão 2.0 tem um temporizador de descanso embutido entre o exercício, alerta de vibração e "nenhuma rotina" Para uso flexível no ambiente de ginásio real. Recorda seu último peso usado. Mostre sua visão de progresso e histórico!
Provou-se ser muito viciante! Experimentá-lo e ficar viciado em treino em 2009. Excelente e conveniente! Projetado para pessoas ocupadas que tem pouco tempo para treino. Adicione-nos como amigo no...
É uma aplicação de contador de calorias para telefones celulares. Um banco de dados on-the-go de calorias e informações nutricionais para uma variedade de alimentos e bebidas todos os dias.
Procure o 'Hamper' de alimentos para um determinado item, ou adicione suas próprias informações nutricionais para o banco de dados. Selecione seus favoritos da lista e mude o tamanho da porção, em métrico ou imperial, para caber o que você comeu. No final do dia, veja quantas calorias você consumiu...
E-Códigos é uma ferramenta inestimável ao comprar comida. Verifique as informações sobre os aditivos alimentares químicos (também conhecidos como números E). É importante. Alguns deles são tóxicos, enquanto outros são apenas vitaminas! Facilmente e rapidamente verificar qual deles pode ser prejudicial. Digite o número E (por exemplo, 951) ou pesquise pelo nome (digitar 2-3 primeiras letras). Capturas de tela apresentam a versão completa (busca por: E-Códigos). Que adicionalmente contém o...
Guia de fitness para melhorar a flexibilidade e força muscular.
Qualquer movimento que exija mover uma parte do corpo para o ponto em que há um aumento no movimento de uma articulação pode ser chamado de exercício de alongamento. Esticar pode ser feito ativamente ou passivamente. O estiramento ativo ocorre quando a pessoa que faz o alongamento é a que segura a parte do corpo na posição esticada. Estiramento passivo ocorre quando alguém move a pessoa para a posição de alongamento e, em seguida,...
