O monitor de freqüência cardíaca mais preciso. Medir seu pulso de forma rápida e precisa. Além disso, registra seus últimos 20 pulsos medidos. Nenhum equipamento especial, fios ou hardware necessário.
1. Vire o lado da palma da mão virado para cima.
2. Coloque os dedos indicador e médio da mão oposta no pulso, aproximadamente 2,5 cm (1 polegada) abaixo da base da mão.
3. Pressione os dedos para baixo no bosque entre os tendões do meio e seu osso externo. Você deve sentir um latejante - seu...
Sentimento extático? Triste? Energizado? Desmotivado? Mas você não sabe por quê? Podem ser seus biorritmos! Digite sua data de nascimento e veja seu estado biorrítmico hoje. Quer ver como você pode se sentir antes de uma grande reunião ou data na próxima semana? Digite uma data futura. Segundo a teoria do biorritmo, nossas vidas são afetadas por três ciclos primários: Físico, Emocional e Intelectual. Os ciclos começam em um ponto médio no nascimento, e então vão acima e para baixo deste...
Período Tracker, a maneira mais fácil de controlar seus períodos está agora em telefones de recursos! * Veja as datas do período atual e futuro, a ovulação e os dias férteis, seus estados de ânimo e seus sintomas em um calendário de mês simples. Período Tracker é preenchido com recursos. * Tomar notas diárias de humor, sintomas e intimidade. * Facilmente ver o número de dias até o próximo período ou número de dias de atraso. Período Tracker foi adorado por cerca de milhares de...
Você é garantia de amá-lo - Versão 2.0 tem um temporizador de descanso embutido entre o exercício, alerta de vibração e "nenhuma rotina" Para uso flexível no ambiente de ginásio real. Recorda seu último peso usado. Mostre sua visão de progresso e histórico!
Provou-se ser muito viciante! Experimentá-lo e ficar viciado em treino em 2009. Excelente e conveniente! Projetado para pessoas ocupadas que tem pouco tempo para treino. Adicione-nos como amigo no...
É uma aplicação de contador de calorias para telefones celulares. Um banco de dados on-the-go de calorias e informações nutricionais para uma variedade de alimentos e bebidas todos os dias.
Procure o 'Hamper' de alimentos para um determinado item, ou adicione suas próprias informações nutricionais para o banco de dados. Selecione seus favoritos da lista e mude o tamanho da porção, em métrico ou imperial, para caber o que você comeu. No final do dia, veja quantas calorias você consumiu...
E-Códigos é uma ferramenta inestimável ao comprar comida. Verifique as informações sobre os aditivos alimentares químicos (também conhecidos como números E). É importante. Alguns deles são tóxicos, enquanto outros são apenas vitaminas! Facilmente e rapidamente verificar qual deles pode ser prejudicial. Digite o número E (por exemplo, 951) ou pesquise pelo nome (digitar 2-3 primeiras letras). Capturas de tela apresentam a versão completa (busca por: E-Códigos). Que adicionalmente contém o...
Guia de fitness para melhorar a flexibilidade e força muscular.
Qualquer movimento que exija mover uma parte do corpo para o ponto em que há um aumento no movimento de uma articulação pode ser chamado de exercício de alongamento. Esticar pode ser feito ativamente ou passivamente. O estiramento ativo ocorre quando a pessoa que faz o alongamento é a que segura a parte do corpo na posição esticada. Estiramento passivo ocorre quando alguém move a pessoa para a posição de alongamento e, em seguida,...
